解放后，上海精武体育总会得到了进一步的发展。改革开放,给上海精武体育总会注入了活力,恢复了会务活动，促进了总会与世界各精武友会之间的联系交往,开展了各种交流互访活动,以武会友,共同提高,建立每二年举办一届精武国际武术交流比赛的传统。

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