痴迷太极功法 领悟人生真谛—记东丰县武术协会副秘书长伏艳荣
2018-04-24  

中国武术在线吉林省东丰县记者站报道:伏艳荣,系中国武术协会会员、吉林省武术协会会员、国家级社会体育指导员、中国武术四段。现任东丰县武术协会副秘书长、世纪广场露天武校副校长。

1.为了强身健体,她与武结缘

伏艳荣的家乡在素有“皇家鹿苑”美誉的吉林省东丰县。由于特殊的历史原因,积累了特色鲜明的武术文化资源,民间习武蔚然成风。而对伏艳荣来说,学武、习武却纯属偶然。退休后闲来无事,有一天伏艳荣去世纪广场散步,看到很多人在打太极拳,感到很新奇,她饶有兴趣的跟着比划比划、练一练,这一练不要紧,太极拳的魅力深深的吸引了她,从此对打太极拳产生了浓厚的兴趣,与太极拳结下了不解之缘,开始走进了习武健身之路。那时候,每天天刚蒙蒙亮,世纪广场上就能看到一个瘦小的身影,一招一式、一板一眼地练功,她就是伏艳荣。由于不怕吃苦、不惧艰难、勤奋好学,伏艳荣进步迅速,初学时间不长就掌握了多种太极拳拳法,成为世纪广场露天武校习练队伍中的佼佼者。

 伏艳荣深有感触的说:“我当初学习武术,并没有抱着太多的目的,就是因为我身体不好,希望能通过打太极拳强身健体、抵抗疾病,所以我就开始学习太极拳了。通过十几年的练习,受益匪浅,我的感受是:练拳十余载,无病一身轻;旧病被赶跑,新病不再生;三高全不占,感冒不近身;虽到花甲年,觉是年轻人;家人不担心,自己很开心。”

2.为了弘扬国术,她诲人不倦

自2013年担任东丰县武术协会副秘书长、世纪广场露天武校副校长以来,伏艳荣一直利用武术协会这个平台和世纪广场露天武校这个讲台,尽职尽责、毫无怨言的配合校长潘涛,为全县武术习练点培养了众多的武术骨干,这些人现已成为东丰武术事业发展的中坚力量。

作为教练的伏艳荣,依旧像之前习武一样严格要求自己,在教学训练中同样也高标准地要求学员,“台上一分钟,台下十年功,练武要耐得住寂寞、吃得了苦头,我最欣赏意志坚强、不怕吃苦的人。”如果说严格是伏艳荣的一面,那么慈爱就是伏艳荣的另一面,跟她学习太极拳的人,无论基本功如何,她都会不急不躁,详细讲解、认真示范。对接受能力差的,自认为“笨”的学员更是耐心有加,在她的嘴里从没说过带有挖苦、轻视或不耐烦的语言,总是热情鼓励和表扬学员们的每一点进步,使学员们倍感亲切。经过伏艳荣的“双管齐下”,她所教的学员个个进步都很快。

伏艳荣说:“自己喜欢武术出名了,从中受益了,我要发挥自己的长处,动员、带动社区里退休的老人们打太极拳,对抗疾病。”她是这样说的,也是这样做的。每天晚上六点钟,吃过晚饭之后,伏艳荣就带领一些退休老人在世纪广场习练太极拳和太极剑。在她的号召下,习练太极拳和太极剑队伍在不断扩大,从原来的二十几人,发展到现在近百人。

社区居民唐大夫说:“我都快70岁的人了,刚学习太极拳时手脚跟不上,伏教练就手把手地教我,给予我热心指导,如今我学会了很多招式和套路,身板儿也硬朗起来了,从前基本三天一吃药,五天一打针的,如今我每天跟着伏教练学习太极拳,和那些药片、点滴说再见了。”    

刘大姐说:“伏教练可热心了,只要有退休老人愿意来学太极拳,她就上前辅导,从不讲条件,你看我们几位退休老人在她的带领下走上了强身健体的习武之路,身体越来越有劲,身子骨越来越硬朗,我们盘算着买点礼物感谢她一下,或者请她吃顿饭表示一下谢意,她都婉言谢绝了。”

在伏艳荣的带动下,府北社区老人们的退休生活丰富多彩,社区里的老年工作也走上了健康发展之路。一位社区工作人员说:“以前社区一些老年活动开展不起来,退休的老人没事干,经常打牌、打麻将,弄得家庭关系紧张,如今大家习练太极拳和太极剑,有正事可干了,生活变得有滋有味了。家庭和睦了、社区和谐了。”伏艳荣言传身教,默默无闻的为和谐社区建设无私奉献着。

3.为了提升武艺,她勤修苦学

和伏艳荣交流的机会多了,学习太极拳的人总感觉有些纳闷,伏教练辅导太极拳时,怎么总有那么多新观点、新理论?后经仔细观察发现,原来伏教练喜欢阅读武术书籍,她喜欢在书的海洋里汲取知识来充实自己。伏艳荣深知,“打铁需要自身硬”,要教好太极拳既要有扎实的拳术功夫,又要有深厚的太极拳理论基础,你才能做得出、说得明,否则只能是“以其昏昏、使人昭昭”。她自知文化不高、天资不惠,但坚信勤能补拙。所以她除了刻苦练功,努力提高自己拳术水平外,还认真学习钻研太极拳理论。近年来,她学习了《陈式太极拳》、《太极内功心法》、《太极拳谱》和《太极拳学》等太极拳名家著作,并写下了几万字的学习笔记和心得。县武术协会举办的有关太极拳及其它武术方面的讲座、培训班她都积极参加,不断地为自己“充电”,努力提高自己。

她深有体会的说“太极拳具有特殊的技击性、突出的哲理性、明显的健身性,要从拳理、哲理、医理等方面了解太极拳的真正内涵,弄懂技击要求、攻防含义、阴阳平衡等辩证统一关系,动静结合、活动全身、疏通经络的健身道理,知道每个动作应该怎么做,为什么要那样做,用理论加以指导、理论与实践相结合,不空洞、不盲目。”

伏艳荣既是这样说的,也是这样做的。她不仅认真学习太极拳理论,而且善于将学到的理论知识应用到习练太极拳和太极拳教学的实践中,使太极拳教学指导水平不断跃上新台阶。

4.为了心中梦想,她习武不辍

近年来,伏艳荣多次代表东丰县多次参加省里和国家举办的武术比赛,取得了优异的成绩,为家乡争得了荣誉。

2009年,参加辽源市老年体协举办的太极拳比赛,获得42式太极拳、42式太极剑二项金牌;

2010年,参加吉林省武术协会主办的“大汉杯”第一届太极拳运动大会获得42式太极拳集体项目第二名;

2012年,参加吉林省老年人体育健身大会,代表辽源市获得集体5项第一名;

2012年,参加吉林省武术协会举办的太极拳健身大赛获得个人项目42式太极剑银牌奖;

2013年,获得吉林省首届农民运动大会个人项目健身气功八段锦金牌;

2014年,获得辽源市“龙德杯”武术健身大赛个人项目49式太极剑金牌奖;

2014年,获得吉林省第二届太极拳运动大赛集体第二名,个人项目二枚银牌;

2015年,获得吉林省第二届传统武术精英赛个人单项二枚银牌;

2016年7月,参加全国传统武术比赛获得传统拳术金牌、传统器械银牌;

2016年8月,参加全国太极拳公开赛获得集体项目第二名,个人项目铜牌奖,对练项目银牌奖;

2016年8月,参加第十三届全国武术之乡武术套路比赛,获集体项目第一名,对练项目第二名;

2017年8月,参加第十四届全国武术之乡武术套路比赛获得集体项目第一名。

伏艳荣多次获得省、市、县级先进个人称号,2012年度吉林省武术工作先进个人、2014年被东丰县委、县政府授予“创建”工作优秀工作者、2014年被评为东丰县武术工作先进个人、2015年被评为中韩武术文化交流最佳运动员、2015年被评为辽源市武术工作先进个人、2016年被评为吉林省武术工作先进个人、2017年度被评为辽源市武术工作先进个人。

这正是:

武林女杰伏艳荣,

飒爽英姿习武忙。

武艺精湛她最棒,

传授拳术美名扬。

奖杯视同新起点,

期待明天更辉煌。

伏艳荣在全国传统武术比赛场上

荣获第十三届全国武术之乡武术比赛集体项目一等奖

荣获吉林省第三届老年人体育比赛太极拳项目金牌

荣获全国传统武术比赛金牌